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15 sanduíches ricos e saudáveis

15 sanduíches ricos e saudáveis



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Publicidade - Continue lendo em Envoltórios vegetais com queijo de cabra

Preencha estes envoltórios de legumes com um pouco de purê de grão de bico e queijo de cabra.

Receita
Mike Garten

Hambúrguer de Quinoa e Cogumelos

Este é o melhor hambúrguer de legumes que já provamos. E nós tentamos muitos.

Receita
Mike Garten

Hambúrguer de peru com batatas fritas

Uma vida sem hambúrgueres e batatas fritas é uma vida triste. É por isso que criamos uma versão saudável para aqueles dias em que você quer comer um pouco mais leve.

Receita
Mike Garten

Sanduíche de salada de frango com iogurte grego

Desculpe, querida maionese, nós substituímos você.

A receita, em Damn Delicious
Delicioso

Sanduíche de Queijo e Brócolis

Um pouco de brócolis e muito queijo. Chamamos isso de equilíbrio.

A receita, em duas ervilhas e sua vagem
Cortesia de Duas ervilhas e sua vagem

O sanduíche verde

Gostamos de sanduíches com muito queijo de cabra e abacate.

A receita, na Joke Bakery
Cortesia de Joke Bakery

Sanduíche de salada de grão de bico

Este é o sanduíche vegetariano perfeito.

A receita, em baunilha e feijão
Cortesia de Vanilla and Bean

Giroscópios de frango

Não existe molho tzatziki em excesso.

A receita, no Creme de la Crumb
Cortesia de Creme de la Crumb

Sanduíche de Chipotle e queijo feta

Sem carne? Não há problema. Coloque um pouco de molho e cogumelos neste sanduíche e pronto.

A receita, em The Artful Desperado
Cortesia de The Artful Desperado

Sanduíche de atum estilo toscano

Você se lembra daqueles sanduíches de atum chatos que sua mãe preparou para a escola? Bem, este não é um deles.

A receita, em Half Baked Harvest
Cortesia de Half Baked Harvest

O sanduíche de vegetais

Uma porção inteira de legumes em uma mordida.

A receita, em Eu sou um blog de comida
Cortesia de I Am a Food Blog

Sanduíche de frango e molho caesar

Nós sabemos. O molho Caesar não é o mais saudável, mas esta versão é diferente, sem ovos e com iogurte grego.

A receita, em Simply Delicious
Cortesia de Simply Delicious

Sanduíche de hummus de beterraba

Hummus rosa, onde você esteve até agora?

A receita, em Explorando Alimentos Saudáveis
Cortesia de Explorando alimentos saudáveis

Sanduíche de peru e aioli

Uma mistura deliciosa.

A receita, em pesto de abacate
Cortesia de Abacate Pesto

Sanduíche de queijo, batata doce e couve

Simplesmente delicioso.

A receita, em duas ervilhas e sua vagem
Cortesia de duas ervilhas e sua vagem

Via: Good Housekeeping US